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全民養(yǎng)生普及讀本亮相深圳書博會

發(fā)布時間：2018-07-30 11:03:00     發(fā)布者:中醫(yī)編輯部    閱讀數(shù)次：4063 次

       養(yǎng)生不是簡單的飲食調理，也不是簡單的運動健身，更不是依靠吃一些補品就能實現(xiàn)的，養(yǎng)生是一個立體的、全方位的系統(tǒng)工程。本書科學地提出了“全養(yǎng)生”理論，從養(yǎng)生的理、法、術、道角度介紹養(yǎng)生的內涵及原理，從四時養(yǎng)生、五臟養(yǎng)生、體質養(yǎng)生、階段養(yǎng)生方面介紹科學的中醫(yī)養(yǎng)生方法。先闡述理論、方法、技術，再談養(yǎng)生，遵循實用性、科普性的原則，大道至簡，簡便易學，安全有效。
本書可作為養(yǎng)生專業(yè)人才、中醫(yī)人才的培訓教材，亦可作為西醫(yī)學習中醫(yī)養(yǎng)生的教材、老年大學保健班使用教材，同時還可作為大眾必修的養(yǎng)生普及讀本。
                                        
作者簡介：
       劉煥蘭，廣州中醫(yī)藥大學教授，養(yǎng)生學博士生、博士后導師，主任醫(yī)師。國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)養(yǎng)生學重點學科帶頭人及學術帶頭人，國家自然科學基金評審專家，國家科學技術獎勵評審專家，中華中醫(yī)藥學會養(yǎng)生康復分會副主任委員，國際養(yǎng)生大會執(zhí)行主席。長期從事《中醫(yī)養(yǎng)生學》的教學、科研及研究生、博士生、博士后人才培養(yǎng)等工作，主持國家科技部“973”子課題、國家自然科學基金課題及部省級課題多項。率先提出“全養(yǎng)生”理念，并著有科普讀物《全養(yǎng)生》。主持的衛(wèi)生部課題“中老年人自我保健按摩”，為“十五”國家重點音像出版規(guī)劃項目。出版論著《現(xiàn)代中醫(yī)養(yǎng)生方法與保健食療》《中醫(yī)老年病學》等，主編、副主編《養(yǎng)生名著選讀》等科普讀物8部。